手機(jī)中不為人知的隱形殺手：通知也會(huì)要人命！！
【rom下載之家】雖然目前專家們依然無法準(zhǔn)確的表達(dá)智能手機(jī)時(shí)如何對我們的生產(chǎn)品水平及效率產(chǎn)生影響，但最近來自佛羅里達(dá)州立大學(xué)的一向最新研究則說明了更多的問題。這份研究顯示，移動(dòng)設(shè)備的通知功能可以破壞我們的注意力，就算使用者并不將手機(jī)拿起查看它們，也同樣會(huì)有負(fù)面影響。
智能手機(jī)的通知可以破壞我們的注意力，并且無論我們是否立刻回應(yīng)，只要聽到或感覺到新消息，就會(huì)在大腦中潛意識(shí)想要知道來電者是誰、什么內(nèi)容以及如何回應(yīng)。而這樣就會(huì)占我們大腦中寶貴的資源，并且分散手頭工作的注意力。
“盡管這些通知的時(shí)間都很短，但是依然能夠分散思維或讓人心不在焉，而這就直接影響工作的效率。”研究負(fù)責(zé)人表示。“我們發(fā)現(xiàn)手機(jī)通知消息具有明顯的破壞注意力能力，就算使用者沒有直接參與，也同樣會(huì)受到影響。”
這份研究的發(fā)起人，Cary Stothart、Ainsley Mitchum和Courtney Yehnert分別通過了不同的志愿者來驗(yàn)證自己的結(jié)論。部分志愿者被分配到了指定的任務(wù)，然后當(dāng)手機(jī)發(fā)出提示聲音后，注意力明顯下降，同時(shí)出錯(cuò)率也提升了三倍。而這部分志愿者事先并不知道手機(jī)會(huì)發(fā)出提示音。
事實(shí)上，使用智能手機(jī)或有通知來電、發(fā)送短信都會(huì)嚴(yán)重影響我們的注意力，尤其是在開車或進(jìn)行其他任務(wù)的時(shí)候。因此，如果你想要真正的專心做某一件事，那么僅僅忽略智能手機(jī)通知是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，而最有效的辦法，就是完全禁用，或者關(guān)機(jī)。
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