卡路里減肥助手是一款非常好用的手機(jī)在線減肥工具。軟件可以根據(jù)你的身體信息和健康狀況，大家在這里輕松找到各種健身方法。無論是通過飲食輔助減肥還是運(yùn)動(dòng)健身，超多的方式，給你帶來前所未有的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。

卡路里減肥助手內(nèi)容

可以每天記錄當(dāng)天攝入的卡路里營(yíng)養(yǎng)，有詳細(xì)的每日營(yíng)養(yǎng)統(tǒng)計(jì)報(bào)表數(shù)據(jù)。

本app的食物營(yíng)養(yǎng)數(shù)據(jù)主要是來自澳洲、新西蘭、中國、香港的營(yíng)養(yǎng)素實(shí)驗(yàn)室，根據(jù)你的需要搜索特定的食物，如高維生素C、低膽固醇食物。可以根據(jù)你的具體身體情況計(jì)算你所需的卡路里、蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪和各種營(yíng)養(yǎng)素。還可以計(jì)算一天的運(yùn)動(dòng)消耗熱量。

另外有營(yíng)養(yǎng)功能投票排行榜，顯示減肥、增肌、豐胸、減壓、潤(rùn)膚、美白等功能的食物排行；還有我的小工具，如BMI指數(shù)計(jì)算。

常見食物的數(shù)據(jù)除了包含各種常規(guī)營(yíng)養(yǎng)素外，還包含功效、相宜相克、性味、飲食宜忌、時(shí)令蔬果等資料。

卡路里減肥助手優(yōu)勢(shì)

海量專業(yè)健身課程，全程語音視頻教學(xué)；

制定科學(xué)健身計(jì)劃，多種訓(xùn)練可供選擇；

每日打卡，記錄你的健身歷程

見證付出的汗水與蛻變的驚喜

卡路里減肥助手安裝教程

1、下載軟件并進(jìn)行安裝，安裝成功后登錄進(jìn)去使用

2、打開應(yīng)用進(jìn)入，在登錄界面進(jìn)行登錄注冊(cè)

3、點(diǎn)擊發(fā)現(xiàn)，讓用戶了解更多的減肥方法

4、在平臺(tái)里打卡記錄體重，更好的進(jìn)行減肥

5、點(diǎn)擊我的，管理用戶的減肥賬號(hào)，掌握減肥知識(shí)

卡路里減肥助手點(diǎn)評(píng)

1、精選了熱門的減肥的食譜為你進(jìn)行推薦

2、提供打卡目標(biāo)清單幫助更好的進(jìn)行日常打卡

3、提供了健身運(yùn)動(dòng)的搜索輕松的跟隨視頻進(jìn)行學(xué)習(xí)

4、可記錄下當(dāng)前的體重情況通過圖表的形式觀察體重變化