嗨瘦app是一款運動健身加減肥的掌上應用，現代人每天上班生活壓力比較大，導致沒時間鍛煉容易發胖，有了嗨瘦可以讓你通過科學的健身減肥方法用瑣碎的時間來鍛煉減肥，每天抽出一點時間通過嗨瘦讓你健康減肥，還你一個完美身材。

嗨瘦軟件介紹　　

【嗨瘦】是一款專業且科學的輕運動健身軟件。利用生活中的碎片時間，進行減脂運動，健身塑形。

打開【嗨瘦】，即可享受輕松瘦、健康瘦，隨時隨地減肥、增肌，練就完美身材。

嗨瘦軟件功能　　

【碎片化時間利用】：為適應當代人快節奏的生活步伐，推出2分鐘健身、7分鐘睡前拉伸課程，從時間控制和難度控制2個層面找到平衡，從而達到科學、有效的利用碎片時間來進行健身和瘦身的目的。

【你的私人記錄員】：打開嗨瘦，記錄每日的運動量、科學推算每日卡路里消耗量;記錄每日體重變化，在數據支持下為你提供私人化的科學減脂計劃。數據支撐，科學配比，這樣的健身方案才具備說服力。

【連續簽到贏手機】：堅持每日健身打開，就有機會贏取最新款華為手機。為鼓勵用戶堅持鍛煉，設置特別的獎勵機制，連續7天進行簽到活動，即有機會參與抽獎活動，有機會獲得最新款華為手機。

【真人教練動作示范】：嗨瘦所有課程采用真人教練進行動作錄制，點擊動作視頻觀看教練標準動作示范，在教練配音指導下進行鍛煉。在家即可享受私教上課的體驗。

【科學配比BMI報告】：根據用戶設置的體重目標，為用戶提供提供科學的BMI報告，點擊報告即可了解自身的體重處于哪個維度。用嗨瘦，幫助你回歸到理想體重狀態。

嗨瘦課程信息　　

【2分鐘碎片減脂】：通過這套2分鐘的課程，讓你的身體短暫進入運動狀態。通過平板支撐、側弓步蹲、支撐抬臂、開合跳四組動作，迅速改善全身的血.液分布與肌肉運動。

【7分鐘睡前拉伸】：入睡困難?睡前花7分鐘來拉伸全身，放松身心，提高睡眠質量。跟隨視頻中教練的示范動作，拉伸你的大腿、小腿、骼腰肌、臀.部、腹部、背部。緩解壓力，舒展身體，幫助你更輕松地進入睡眠。

【嗨瘦】，你的私人化健身管理專家。輕運動，選嗨瘦，我們將竭誠為您服務。

后.續會上新更多的健身課程，優化科學健身方案，敬請期待!