禪定空間app是一款非常實用的手機輔助工具軟件，它可以幫助用戶擺脫手機的干擾，提高自我控制能力，從而更好地關注現實生活和工作學習。如果你是一個容易沉迷于手機的人，那么不妨試試這款app，相信它會給你帶來不一樣的體驗。

禪定空間app功能

【停止內耗】遠離刷視頻、玩游戲、看小說等停不下來的內耗行為

【夜間禪定】夜間定時禪定鎖機，幫你養成早睡的小習慣，結合懶人鬧鐘強制起床后才可解鎖鬧鐘，更加有助于養成早睡早起的好習慣

【時間歸納】禪定時間中可以幫你歸納時間助你做好時間規劃即更好的自我管理

【星球自習室】禪定星球可以像虛擬自習室一樣尋找一群志同道合的小伙伴一同學習，互相監督，一起打卡養成好習慣并逃離手機控制

【打卡挑戰】挑戰計劃可以參與早睡早起打卡挑戰，實時觀測排行榜，了解自己與他人的差距

禪定空間app教程

一、禪定空間怎么設置白名單？

1、打開app“我的”頁面點擊“白名單”；

2、在“白名單”中可以點擊添加禪定時可以使用的應用；

3、如果想要添加的應用不在列表上，可以點擊限制修改，不過此功能需要開通會員，會員特權如下。

二、禪定空間怎么設置定時？

1、打開app“我的”頁面點擊“定時禪定”；

2、在“定時自動”頁面點擊“新建定時”，就可以定時禪定時間、時長等等設置，最后點擊保存即可。

三、禪定空間如何關閉調試日志/模式？

在“我的”頁面點擊“設置”圖標，即可選擇想要關閉的調試日志。

禪定空間app內容

-禪定空間可以讓您選擇需要鎖機的時間，通過設置一定的時長，保持專注并且更加有自控力。

-如果您是學生，可以在上課的時間設置禪定空間，幫助您認證專心上課，或者在自習和學習的時候確保不使用手機，從而提高學習效率；

-如果您是上班族，在每天疲勞工作之后，需要保證充分的睡眠，您可以在睡前設置鎖機時間，培養早睡早起的習慣；

-如果您是家長，通過設定手機鎖定，您可以規定孩子玩手機的時間，更好的進行監督，創造更多的親子時間；

-不僅僅如此，您生活的許多計劃都可以通過禪定空間來進行管理和規劃，禪定空間的目的最終是希望培養更好的自律生活，不因為沉迷電子產品而忽略其他更重要的事情，如學習、陪伴、休息、溝通等等、可以通過強制的鎖定手機行為，慢慢讓更多人花更多的時間去做更有意義的事情。

-強制不是目的，更多是希望能從被動中找到一絲絲樂趣，從被動中做主動的自己。

-禪定空間，讓您享受當下，遇見更好的自己。

禪定空間app更新日志

v24.05.15版本

修復部分小錯誤，提升整體穩定性